Летняя жара – о чем необходимо помнить

В жаркие летние дни ни в коем случае нельзя забывать о таких фундаментальных вещах, как панама, крем против солнечных ожогов и питьевая вода.

Гуляйте только в тени

Помни, что во время сильной жары достаточно прогулок в тени, не нужно перебарщивать и специально выставлять себя и ребенка на солнцепек. Но всегда, даже если вы гуляете в тени, помни, что необходимо иметь при себе крем от ожогов с высоким уровнем защиты.

Почаще давай ребенку пить и корми его грудью

Во время жары все хотят больше пить, чем есть, и дети тут вовсе не исключение. Чтобы ребенок мог утолить жажду, ты должна чаще давать ему грудь. Если кормишь малыша из бутылочки, имей при себе воду и свежую порцию детской смеси. Не забывай и о себе, ты тоже должна пить много жидкости, так что прихвати из дома бутылку минералки.

Не бойся, что простудишь малыша – не укутывай его

Когда на улице жара, нет смысла надевать на малыша сразу несколько ползунков, распашонок, носочков, поскольку как раз эти «меры предосторожности» чреваты простудой (малыш потеет, а летний ветерок охлаждает его), а то и тепловым ударом. Достаточно прикрыть малыша, облаченного в памперс и сорочку, пеленкой. Одевая малыша, руководствуйся следующим принципом: на ребенка нужно надевать на один предмет гардероба больше, чем на взрослого, просто чтобы прикрыть – ребенок много спит и тогда не двигается, соответственно, больше мерзнет.

Закрывай голову

Во время прогулки у малыша на голове обязательно должна быть панамка или шапочка, лучше всего белого цвета, из легкого материала, с козырьком, прикрывающим от яркого солнца глазки и личико. Если малыш спит в коляске и находится в тени, шапочку можно на время снять.

Береги кожу и глаза

Ученые доказали, что слишком большие порции солнца могут спровоцировать развитие близорукости. Кроме того, на солнце малыш постоянно щурится, поэтому надевай на него солнцезащитные очки. И не забывай смазывать кожу ребенка кремом.

Софья КОВАЛЕВА Artikel lesen beliebte artikel elektromagnetische induktion https://ghostwritinghilfe.com die elektromagnetische induktion ist ein vorgang, bei dem durch bewegung eines elektrischen leiters im magnetfeld

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>